Seguro que estáis agotando los últimos días antes de vuestra boda para daros masajes, cuidaros el pelo, cuidar la alimentación, las uñas,.. pero ¿y la piel? ¿os habéis parado a pensar un poco en cómo tenéis la piel y cómo debéis cuidarla? Si tenéis una piel bonita, cuidada e hidratada, seguro que os sentiréis mucho mejor y hasta os veréis más guapas.

Ahora con el calor, la sequedad y sobre todo, los aires acondicionados, lo que más se resiente es la piel. Y, si además, queréis coger algo de color para llegar al gran día un poco morenitas, seguro que os pasáis las pocas horas que os quedan libres tiradas al sol cual lagarto. Pero tenéis que tener cuidado, sobre todo de no tomar el sol durante las horas centrales del día (entre las 12 y las 16 horas son las peores, cuando más quema el sol y más daño puede hacernos). Y cuando lo toméis, siempre con protección por favor. Por mucho que creáis que con un aceite brasileño os vais a poner morenas mucho antes, lo que conseguiréis será quemaros y, a largo plazo, os saldrán manchas, pecas, arrugas… en definitiva, os estropeareis la piel.

Ahora que empieza a hacer calor de verdad debemos beber entre dos litros y dos litros y medio de agua al día. Lo ideal es beber, incluso cuando no se tiene sed, para acostumbrar e hidratar al cuerpo. Y ahora estaréis pensando que menudo aburrimiento beber agua… si no sabe a nada… bueno, yo os recomendaría que llevarais en el bolso siempre una botella, de tal forma que, aunque no tengáis sed, al verla en el bolso os acordéis e inconscientemente seguro que acabáis bebiendo algo.

Pero si de verdad no os gusta beber agua, acostumbraos a beber alguna infusión. Ahora en verano con un poco de hielo veréis que bien os sientan. Y si tampoco os gustan las infusiones, ¿qué me decís de los zumos? Un buen zumo natural de fresa, papaya y piña… ¡¡ummm!! ¡qué bueno! y sobre todo, bueno para vuestro organismo, pues está lleno de vitaminas, fibra,.. ¡totalmente detox!

Todo esto os ayudará a estar guapas por dentro y para estarlo por fuera, lo primero que tenéis que hacer es limpiaros la cara dos veces al día, por la mañana al despertaros y por la noche al acostaros. Sé que os puede dar pereza, pero os aseguro que vuestra piel os lo agradecerá… y aparte de aplicaros una buena crema hidratante, contorno de ojos, contorno de labios… acostumbraos a, por lo menos una vez a la semana, exfoliaros y poneros una mascarilla. Mascarillas en el mercado hay muchas y muy buenas, pero ¿por qué no probáis con alguna casera? Por ejemplo, hay una a base de chocolate y aceite de almendras que, además de oler fenomenal y dar ganas de comérsela, es estimulante, antioxidante y libera endorfinas, es decir, ayuda a que nos sintamos de buen humor. Y encima es muy fácil de hacer, simplemente tenemos que deshacer 4 onzas de chocolate negro (más o menos de 80% de pureza) y mezclarlo con dos cucharadas de aceite, nos lo ponemos en la cara con la ayuda de una brocha, sin tocar el contorno de ojos y labios y después de veinte minutos ya podemos retirarla con agua. Así conseguiremos aliviar tensiones.

Si lo que queremos es tener una piel luminosa, suave y sin rojeces, muy típicas del estrés, podemos hacernos una mascarilla de plátano y miel. Simplemente mezclando medio plátano bien maduro, para que esté blandito, con dos cucharadas de miel, lo distribuimos bien por toda la cara (ya sabéis, menos ojos y labios) y a los veinte minutos podemos quitárnosla con un poco de agua. Sentiremos que nuestra piel tiene mucha más vitalidad.

Si lo que necesitamos es un remedio porque tenemos la piel muy seca, la mascarilla perfecta es la compuesta de aguacate y aceite de almendras dulces. Como siempre, mezclando bien los dos ingredientes hasta conseguir una masa pastosa, nos la aplicamos por la cara y la dejamos actuar durante veinte minutos.

Estas mascarillas son totalmente naturales y podemos utilizarlas todos los días, pues no son nada abrasivas para la piel. Y seguro que con estos pequeños tips conseguís una piel suave y luminosa para estar radiantes el día de vuestra boda…

Créditos fotografía: crackedout

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Etiquetas: boda, Novia, trucos de belleza

Publicado el 21 Junio 2011 a las 05:53 en En portada, Novia, Organizar la boda. Puedes seguir cualquier respuesta a través de nuestro RSS 2.0. También puedes dejarnos una respuesta, o enlazarnos desde tu propio blog.